10 фруктов, которые вы должны есть, и 10, которых вы не должны есть, если у вас диабет!

#управлениедиабетом #Здоровоепитание #Диабетическаядиета
В этом видео мы обсудим 10 фруктов, которые полезны для людей с диабетом, и 10 фруктов, к которым они должны подходить с осторожностью. Узнайте о гликемическом индексе, содержании клетчатки и питательной ценности этих фруктов, чтобы помочь вам принимать обоснованные решения по контролю уровня сахара в крови. Откройте для себя вкусные и дружественные для диабетиков варианты, которые можно включить в ваше здоровое питание. Не забудьте подписаться, чтобы получать больше информативных видео по управлению диабетом и здоровому образу жизни! #УправлениеДиабетом #ЗдоровоеПитание #диабетическаядиета https://diabetes.psee.ly/5ghha7