Функциональный степ!

Мощно и красиво!😍🔥 Данное направление считается самым интенсивным из всех представленных у меня тренировок. Я думаю, по видео это заметно)
На таком занятии нужно «подумать», но зато какой финал мы видим! Функциональный степ развивает основные физические качества человека: силу, выносливость, быстроту, ловкость, гибкость. После данного занятия вы будете ощущать все мышцы своего тела, потому что функциональные связки складываются сразу из нескольких движений.
Тренировка энергозатратная, на ней вы сожжете ~400 калорий, а потратите всего 55 минут! Отличный вариант бодро и с пользой провести пятничный вечер! Да-да, функциональный степ проходит по пятницам в 20:00.
Запись на тренировку осуществляется заранее, узнать подробнее об этом или других групповых или персональных направлениях можно:
➡️ https://t.me/krisvarava Telegram
➡️ https://wa.me/79048890344 WhatsApp
➡️ viber://add?number=79048890344 Viber
Для звонков📲: 8-904-88-90-344, тренер Кристина.