⠀ Ингредиенты: - Стейки форели - 4 шт небольших (или 2 больших) - Брокколи - 100 г - Цветная капуста - 100 г - Лук красный - 1 шт. - Перец болгарский - 1/2 красного и 1/2 желтого - Соль - 1/2 ч. л. - Оливковое масло - 3-4 ст. л. - Перец молотый - 1/5 ч. л. - Розмарин свежий - 1 большая веточки (разделить на несколько частей) - Сок лимона - 1/4 шт.
Правильное питание
РЫБА С ОВОЩАМИ 🥗
⠀
Ингредиенты:
- Стейки форели - 4 шт небольших (или 2 больших)
- Брокколи - 100 г
- Цветная капуста - 100 г
- Лук красный - 1 шт.
- Перец болгарский - 1/2 красного и 1/2 желтого
- Соль - 1/2 ч. л.
- Оливковое масло - 3-4 ст. л.
- Перец молотый - 1/5 ч. л.
- Розмарин свежий - 1 большая веточки (разделить на несколько частей)
- Сок лимона - 1/4 шт.