🙂 "Когда твой прогиб — это отдельный вид искусства!

"
Привет, гибкие друзья! 😄 Только посмотрите на этого мастера — он явно перечитал книгу "Как стать мостиком за 5 минут"!
🔘Хорошие новости: вам не нужно повторять этот трюк (если только вы не мечтаете устроить цирк у себя в гостиной).
🔘Новости еще лучше: даже простые прогибы улучшают осанку, раскрывают грудную клетку и дарят бодрость!
💡 Секрет успеха: начинайте с малого! На моем канале есть "Йога для спины" — без экстремальных кульбитов, зато с гарантированным результатом.
📌Ваш план действий:
➖Посмеяться над видео (обязательно!)
➖Подписаться на видео-уроки LubaYoga
➖Попробовать мой урок "Прогибы в йоге" (без индийских спецэффектов 😉)
Источник: https://vk.com/wall-27223235_4601 Источник ВКонтакте: LubaYoga | Йога. Здоровье. Питание
#Здоровье #Фитнес #Пилатес #ЗОЖ #Йога #Растяжка
#Йога