Зарядка для легкости — это простой комплекс упражнений, который запустит кровообращение и поможет быстрее проснуться без тяжести в теле ⚡

Хочешь регулярно заниматься с нашими лучшими тренерами онлайн? Записывайся на LIVE-классы и выбирай направление по душе, занятия проходят каждый день - smstretching.live Источник: https://vk.com/wall-9697338_5276 #Йога #Фитнес #Пилатес #ЗОЖ #Растяжка #Здоровье