⏺100 гр тыквы ⏺130 гр филе грудки ⏺30 гр моцареллы ⏺5 шт оливок ⏺Листья салата ⏺1 ч.л.оливкового масла Тыкву нарезать небольшими кубиками,посыпать солью и специями и запечь в духовке при 200’ на режиме конвекция. Из специй я использовала сухой чеснок,куркуму,копченую паприку и черный перец Грудку так же нарезать небольшими кусочкам,сварить,запечь или обжарить без масла. Выкладываем все ингредиенты,поливаем маслом и салат готов. Масло я использовала от вяленых томатов,получилось очень ароматно,можно еще полить лимонным соком,да и вообще поэкспериментировать с заправкой. Смесь семян для салата тоже подойдет 👍🏻 Приятного аппетита 🫶
ПП рецепты. Бесплатный марафон стройности
На 1 порцию:
⏺100 гр тыквы
⏺130 гр филе грудки
⏺30 гр моцареллы
⏺5 шт оливок
⏺Листья салата
⏺1 ч.л.оливкового масла
Тыкву нарезать небольшими кубиками,посыпать солью и специями и запечь в духовке при 200’ на режиме конвекция. Из специй я использовала сухой чеснок,куркуму,копченую паприку и черный перец
Грудку так же нарезать небольшими кусочкам,сварить,запечь или обжарить без масла.
Выкладываем все ингредиенты,поливаем маслом и салат готов. Масло я использовала от вяленых томатов,получилось очень ароматно,можно еще полить лимонным соком,да и вообще поэкспериментировать с заправкой. Смесь семян для салата тоже подойдет 👍🏻
Приятного аппетита 🫶