КБЖУ на 100 гр: 210/18/9/11Ингредиенты:Для блина:- Яйцо - 1 шт- Молоко - 40 мл- Какао - 7 гр- Молотая овсянка - 35 гр- Сода - 1/4 ч. л- ПодсластительНачинка:- Творог мягкий - 100 гр 5%- Банан
ПП рецепты, меню, мотивация, марафоны
:Людмила Богданова (Земскова)
Шоколадный рулет из овсяноблина 😍
КБЖУ на 100 гр: 210/18/9/11
Ингредиенты:
Для блина:
- Яйцо - 1 шт
- Молоко - 40 мл
- Какао - 7 гр
- Молотая овсянка - 35 гр
- Сода - 1/4 ч. л
- Подсластитель
Начинка:
- Творог мягкий - 100 гр 5%
- Банан