На 100 грамм - 57.51 ккал Б/Ж/У - 3.84/0.91/8.05 Ингредиенты: Творог - 200 гр. Йогурт натуральный - 100 гр. Яйцо - 1 шт Яблоки - 5 шт Лимон - 1/2 шт Изюм - по вкусу Подсластитель - по вкусу Приготовление: Очистить и нарезать яблоки (нарезать можно любыми вариантами) и сбрызнуть соком лимона. Смешать творог, йогурт, изюм, яйцо в блендере до получения воздушной массы. Выложить яблоки в форму и залить полученной смесью. Поместить в нагретую до 180°С духовку и выпекать 20-30 минут.
ПП рецепты, меню, мотивация, марафоны
:Людмила Богданова (Земскова)
Яблоки с Творогом
На 100 грамм - 57.51 ккал
Б/Ж/У - 3.84/0.91/8.05
Ингредиенты:
Творог - 200 гр.
Йогурт натуральный - 100 гр.
Яйцо - 1 шт
Яблоки - 5 шт
Лимон - 1/2 шт
Изюм - по вкусу
Подсластитель - по вкусу
Приготовление:
Очистить и нарезать яблоки (нарезать можно любыми вариантами) и сбрызнуть соком лимона. Смешать творог, йогурт, изюм, яйцо в блендере до получения воздушной массы. Выложить яблоки в форму и залить полученной смесью. Поместить в нагретую до 180°С духовку и выпекать 20-30 минут.