Соболезнование – это не какой-то особенный ритуал, а отзывчивое, участливое отношение к переживаниям, несчастью другого, выражаемое словами – в устной или письменной форме – и поступками. Какие слова подобрать, как вести себя, чтобы не обидеть, не ранить, не причинить еще больше страданий? Соболезнование обычно идет вместе с сочувствием. Из этого понятно, что соболезнование – это разделение горя с человеком, попытка взять на себя часть его боли. А в более широком смысле соболезнование – это не только слова, присутствие рядом с горюющим, но и дела, которые направлены на утешение скорбящего. Сегодня я кратко приведу примеры как можно выразить соболезнования. Потому как многих чужое горе ввергает в ступор и им становится сложно найти уместные, искренние слова. Стоит отметить самое главное условие для выражения соболезнования – слова поддержки не должны быть формальными, пустыми, за которым не стоит работа души и искреннее сочувствие. В этом случае соболезнование превращается в пустой и формальный ритуал, который не только не помогает человеку, но и причиняет ему во многих случаях дополнительную боль. К сожалению, в наше время это не редкий случай. Надо сказать, что люди в горе тонко чувствуют ложь, которую в другое время даже не замечают. Поэтому очень важно выразить свое сочувствие насколько возможно искренне, а не пытаться говорить пустые и лживые слова, в которых нет тепла. Как выразить соболезнование? Для выражения соболезнования необходимо учесть следующее: • Не надо стесняться своих чувств. Не пытайтесь себя искусственно сдержать в проявлении добрых чувств к горюющему и в выражении теплых слов к умершему. • Помните, что часто соболезнование можно выражать не только словами. В случае, если не можете найти подходящих слов, соболезнование можно выразить тем, что подсказывает сердце. В некоторых случаях вполне достаточно прикосновения к горюющему. Можно (если в данном случае это уместно и этично) пожать или погладить его руку, обнять, или даже просто поплакать рядом с горюющим. Это тоже будет выражением сочувствия и вашей скорби. Так же могут поступать соболезнующие, которые не состоят в близких отношениях с семьей. Для них достаточно на кладбище в знак соболезнования пожать родственникам руки.
• Очень важно, выражая соболезнование, не только подбирать искренние, утешающие слова, но и подкреплять эти слова предложением посильной помощи.
Это очень важная русская традиция! Сочувствующие люди во все времена понимали, что их слова без дел могут оказаться мертвыми, формальными. Какие это дела? Это и молитва (можно не только молиться самому, но и подавать записки в церкви), это и предложение помощи по хозяйству и организации похорон, это и посильная материальная помощь (это совершенно не значит, что вы «откупаетесь»), а также много разных других видов помощи. Дела не только подкрепят Ваши слова, но и облегчат жизнь людям с утратой, а также позволят вам сделать доброе дело.
Вот почему, проговаривая слова соболезнования, не стесняйтесь интересоваться, чем можно помочь горюющему, что для него сделать. Это придаст соболезнованию вес, искренность.
Центр по поддержке родителей "Свет надежды"
КОЛОНКА ПСИХОЛОГА: как выразить соболезнование?
Соболезнование – это не какой-то особенный ритуал, а отзывчивое, участливое отношение к переживаниям, несчастью другого, выражаемое словами – в устной или письменной форме – и поступками.
Какие слова подобрать, как вести себя, чтобы не обидеть, не ранить, не причинить еще больше страданий?
Соболезнование обычно идет вместе с сочувствием. Из этого понятно, что соболезнование – это разделение горя с человеком, попытка взять на себя часть его боли. А в более широком смысле соболезнование – это не только слова, присутствие рядом с горюющим, но и дела, которые направлены на утешение скорбящего.
Сегодня я кратко приведу примеры как можно выразить соболезнования. Потому как многих чужое горе ввергает в ступор и им становится сложно найти уместные, искренние слова.
Стоит отметить самое главное условие для выражения соболезнования – слова поддержки не должны быть формальными, пустыми, за которым не стоит работа души и искреннее сочувствие.
В этом случае соболезнование превращается в пустой и формальный ритуал, который не только не помогает человеку, но и причиняет ему во многих случаях дополнительную боль. К сожалению, в наше время это не редкий случай.
Надо сказать, что люди в горе тонко чувствуют ложь, которую в другое время даже не замечают. Поэтому очень важно выразить свое сочувствие насколько возможно искренне, а не пытаться говорить пустые и лживые слова, в которых нет тепла.
Как выразить соболезнование?
Для выражения соболезнования необходимо учесть следующее:
• Не надо стесняться своих чувств. Не пытайтесь себя искусственно сдержать в проявлении добрых чувств к горюющему и в выражении теплых слов к умершему.
• Помните, что часто соболезнование можно выражать не только словами. В случае, если не можете найти подходящих слов, соболезнование можно выразить тем, что подсказывает сердце. В некоторых случаях вполне достаточно прикосновения к горюющему. Можно (если в данном случае это уместно и этично) пожать или погладить его руку, обнять, или даже просто поплакать рядом с горюющим. Это тоже будет выражением сочувствия и вашей скорби. Так же могут поступать соболезнующие, которые не состоят в близких отношениях с семьей. Для них достаточно на кладбище в знак соболезнования пожать родственникам руки.
• Очень важно, выражая соболезнование, не только подбирать искренние, утешающие слова, но и подкреплять эти слова предложением посильной помощи.
Это очень важная русская традиция! Сочувствующие люди во все времена понимали, что их слова без дел могут оказаться мертвыми, формальными. Какие это дела? Это и молитва (можно не только молиться самому, но и подавать записки в церкви), это и предложение помощи по хозяйству и организации похорон, это и посильная материальная помощь (это совершенно не значит, что вы «откупаетесь»), а также много разных других видов помощи. Дела не только подкрепят Ваши слова, но и облегчат жизнь людям с утратой, а также позволят вам сделать доброе дело.
Вот почему, проговаривая слова соболезнования, не стесняйтесь интересоваться, чем можно помочь горюющему, что для него сделать. Это придаст соболезнованию вес, искренность.
Продолжение читайте в следующую пятницу.
При поддержке Фонда Потанина
#центрзнаний #фондПотанина