🥗🥩Салат с отварной говядиной.

✴️ КБЖУ - 112〽️8〽️6.5〽️5.6〽️
⚜️ Ингредиенты:
• Говядина - 250 г
• Огурец - 1 шт.
• Перец болгарский - 1 шт.
• Кинза - 30 г
• Лук зелёный - 20 г
• Соевый соус - 4-5 ст. л.
• Масло кунжутное - 2 ст. л.
• Кунжут - 1 ч. л.
• Перец красный молотый - 1/3 ч. л.
• Чеснок - 1 зубчика
♨️ Приготовление:
▫️Говядину нарезать и отварить полчаса до готовности.
▫️Нарезать соломкой перец, огурец, измельчить лук.
▫️Кинзу нарезать крупно.
▫️Говядину охладить и нарезать соломкой.
▫️Все смешать. Выдавить чеснок и заправить соевым соусом по вкусу.
▫️Добавить кунжутное масло, кунжут и молотый красный перец.
Вкусный и сытный👍🏼❤️
💃 приглашаю в 🔺БЕСПЛАТНЫЙ🔺 интересный женский чат где не только Правильное Питание 🥗🥙 Чат в ватсапп ссылка для входа в комментариях ⤵️

💃 приглашаю в 🔺БЕСПЛАТНЫЙ🔺 интересный женский чат где не только Правильное Питание 🥗🥙 ссылка для входа в комментариях ⤵️

Комментарии