Как есть и худеть?

Чтобы скидывать лишний вес на яблоках, нужно выбирать сорта, которые покислее —
Гренни Смит, Семеренко, брусничные яблоки и Антоновка. И есть нужно одно-два яблока в день, не на ночь.