ЛАВАШ С ТВОРОЖНОЙ НАЧИНКОЙ НА ЗАВТРАК

Попробуйте приготовить вкусный лаваш с творожной начинкой!
Этот рецепт идеально подходит для быстрого и полезного завтрака или перекуса. Сочетание творога, сыра и зелени создаёт неповторимый вкус, который понравится всей семье.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
•Лаваш
•Творог - 250 гр
•Яйцо - 1 шт
•Сыр - 40 гр
•Зелень - около 20 гр
Время приготовления
Подготовка: 5 - 10 минут
Приготовление: 10 минут
КБЖУ на 100 грамм
Калории: 200 ккал
Белки: 12 г
Жиры: 10 г
Углеводы: 18 г
Полезные свойства:
Лаваш с творожной начинкой богат белками благодаря творогу и яйцу, содержит полезные жиры сыра, а также клетчатку и витамины зелени. Сложные углеводы в лаваше обеспечат вас энергией на долгое время.
Для каких случаев
Этот рецепт отлично подойдёт для быстрого завтрака, полезного перекуса или лёгкого ужина. Идеально для занятых людей и тех, кто следит за своим питанием.
❤Готовьте с удовольствием и питайтесь с пользой!
👩🏼‍🍳Поставьте 👍🏻 и подписывайтесь на наш канал