🔰 Думаю, что для многих людей совершенно не секрет, что такое визуализация.
Это- построение ЖЕЛАЕМОЙ картинки из будущего, о котором мы мечтаем
Кто-то скажет, что это бред, а кто-то уже давно понимает и принимает тот факт, что именно то, на что мы фокусируем внимание нашего мозга, то он нам и отражает в нашей действительной реальности.
🙈 И очень много людей заставляют фокусировать свой мозг на разных желаемых картинках много и много времени, вообще не понимая, почему эта картинка никак не превращается в реальность, зато картинки страхов, которые постоянно крутятся в мозгу, очень быстро притягиваются и реализовываются.
Хотите открою секрет - почему картинка не превращается в реальность?
🔥Потому что на одной визуализации далеко не уедешь. Нужны ещё чувства, реакция тела( мурашки , волна по телу) и ДЕЙСТВИЯ!
😉Кто-то сейчас скажет: "То же мне , Америку открыла. Да это и так всем уже давно понятно, что сначала мы ставим цель, а потом делаем к её достижению шаги. И чем меньше шаг , тем проще начать его делать, чтобы прийти в конце концов к желаемому результату."
Это всё, конечно, абсолютно верно!!!
И так всё работает на физическом уровне жизни. Но я сейчас немного не об этом.
🌪Знаете, как на энергетическом уровне работает построение своей вселенной, своего мира и своей реальности? И впоследствии достижение своих собственных результатов?
✅ В первую очередь это зависит от установок, идущих с детства и влияющих на наше восприятие действительности. ✅ А во вторую - умением правильно распределять энергетические ресурсы и влиять при помощи них на ситуацию начальную и желаемую.
🔰 Так вот- когда мы с вами визуализируем желаемую картинку, мы направляем фокус нашего внимания именно на этот результат. И наш мозг неосознанно получает задание эту картинку отразить в реальности, т.е. в нашей действительности.
И чем чаще мы представляем эту картинку, тем быстрее мозг начинает искать вокруг именно это.
⚡️И очень важно, какие мы при этом чувства испытываем- чем больше радости мы испытываем в момент представления этой картинки, тем быстрее мозг хочет найти это ещё раз, чтобы получить очередную порцию дофамина (гормона удовольствия и радости).
❗️Но вся беда заключается в том, что мозг для того, чтобы найти в реальности то, что мы ему показали, начинает очень усердно " перемалывать" имеющуюся в нём информацию, чтобы найти ПУТИ достижения этой картинки. Но....увы...не найдя этих путей, сразу отказывается от неё и говорит нам, что это невозможно.
⚠️ Но наша с вами задача заключается в том, чтобы немножко " обмануть" умозаключения мозга. Нам всё равно необходимо " крутить" внутри себя слайд желаемого и ощущать позитивные эмоции при виде этой картинки. При этом необходимо ощущать, что это именно ВЫ- владелец всего того, что вы представляете, а не кто-то со стороны.
Потому что если вы, например, будете представлять какую - то крутую красную машину, в которую садится сосед, и будете при этом очень часто это представлять, то в итоге вы очень скоро увидите, что сосед действительно садится именно в такую крутую красную машину и уезжает.
🧊Если вы желаете машину СЕБЕ, то вам необходимо представлять, как именно ВЫ подходите к этой машине, снимаете её с сигнализации, открываете дверь и садитесь за руль. При этом вы абсолютно точно ощущаете, как проваливаетесь в кресло, и чувствуете, как пахнет ароматизатор в этой вашей машине, и какой на ощупь ваш руль. Нужно активировать по возможности ВСЕ рецепторы восприятия вашего организма.
⭐️ Один раз в день ( а лучше два- утром и вечером) вы представляете желаемое, а дальше - БЕЗ ОБЪЯСНЕНИЯ мозгу, каким образом он вам это реализует, вы начинаете ЧТО-ТО делать!!!
И не важно, что именно!!!
Да-да. Именно в этом и есть весь парадокс происходящего. Чем больше мы делаем ХОТЬ ЧТО-ТО ( да хоть посуду моем, убираемся, в шкафу разбираем- особенно лучше начинать с тех дел, которые вы уже давно хотели начать делать, но до них всё никак руки не доходили. Вот их и начинайте делать! Как можно больше!!!
🌏И чем быстрее и больше разных дел ( особенно тех, которые давно не делали, или начали делать впервые) вы начнёте делать, тем быстрее вы начнёте притягивать к себе обстоятельства, ведущие постепенно к реализации вашей мечты.
💥И через какое то время ваш мозг увидит путь, который он раньше даже не предполагал, но в итоге который и привел вас к желаемому результату.
И только тогда мозг положит этот опыт в копилку и будет использовать при следующих решениях, действиях и , конечно, следующей визуализации.
🪐Мозг- это хранилище опыта. Но истинный путь для максимального достижения желаемого при наименьших энергозатратах может показать ТОЛЬКО ПОДСОЗНАНИЕ. Именно ему ведомо и подвластно ВСЁ. Всё, что не подвластно мозгу и физическому телу.
И именно подсознание и строит ту необходимую траекторию, по которой происходит максимально быстрое исполнение ваших визуализируемых целей и задач.
✅ Попробуйте начать с чего-то малого, и вы увидите, как вы умеете управлять своей реальностью, а если понадобится индивидуальная помощь, я всегда готова помочь.
С огромным уважением и наилучшими пожеланиями к вам Беспалова Елена
Елена Беспалова ( Психосоматолог и Я )
Визуализация или действия
Это- построение ЖЕЛАЕМОЙ картинки из будущего, о котором мы мечтаем
Кто-то скажет, что это бред, а кто-то уже давно понимает и принимает тот факт, что именно то, на что мы фокусируем внимание нашего мозга, то он нам и отражает в нашей действительной реальности.
🙈 И очень много людей заставляют фокусировать свой мозг на разных желаемых картинках много и много времени, вообще не понимая, почему эта картинка никак не превращается в реальность, зато картинки страхов, которые постоянно крутятся в мозгу, очень быстро притягиваются и реализовываются.
Хотите открою секрет - почему картинка не превращается в реальность?
🔥Потому что на одной визуализации далеко не уедешь.
Нужны ещё чувства, реакция тела( мурашки , волна по телу) и ДЕЙСТВИЯ!
😉Кто-то сейчас скажет: "То же мне , Америку открыла. Да это и так всем уже давно понятно, что сначала мы ставим цель, а потом делаем к её достижению шаги.
И чем меньше шаг , тем проще начать его делать, чтобы прийти в конце концов к желаемому результату."
Это всё, конечно, абсолютно верно!!!
И так всё работает на физическом уровне жизни.
Но я сейчас немного не об этом.
🌪Знаете, как на энергетическом уровне работает построение своей вселенной, своего мира и своей реальности? И впоследствии достижение своих собственных результатов?
✅ В первую очередь это зависит от установок, идущих с детства и влияющих на наше восприятие действительности.
✅ А во вторую - умением правильно распределять энергетические ресурсы и влиять при помощи них на ситуацию начальную и желаемую.
🔰 Так вот- когда мы с вами визуализируем желаемую картинку, мы направляем фокус нашего внимания именно на этот результат. И наш мозг неосознанно получает задание эту картинку отразить в реальности, т.е. в нашей действительности.
И чем чаще мы представляем эту картинку, тем быстрее мозг начинает искать вокруг именно это.
⚡️И очень важно, какие мы при этом чувства испытываем- чем больше радости мы испытываем в момент представления этой картинки, тем быстрее мозг хочет найти это ещё раз, чтобы получить очередную порцию дофамина (гормона удовольствия и радости).
❗️Но вся беда заключается в том, что мозг для того, чтобы найти в реальности то, что мы ему показали, начинает очень усердно " перемалывать" имеющуюся в нём информацию, чтобы найти ПУТИ достижения этой картинки. Но....увы...не найдя этих путей, сразу отказывается от неё и говорит нам, что это невозможно.
⚠️ Но наша с вами задача заключается в том, чтобы немножко " обмануть" умозаключения мозга. Нам всё равно необходимо " крутить" внутри себя слайд желаемого и ощущать позитивные эмоции при виде этой картинки. При этом необходимо ощущать, что это именно ВЫ- владелец всего того, что вы представляете, а не кто-то со стороны.
Потому что если вы, например, будете представлять какую - то крутую красную машину, в которую садится сосед, и будете при этом очень часто это представлять, то в итоге вы очень скоро увидите, что сосед действительно садится именно в такую крутую красную машину и уезжает.
🧊Если вы желаете машину СЕБЕ, то вам необходимо представлять, как именно ВЫ подходите к этой машине, снимаете её с сигнализации, открываете дверь и садитесь за руль. При этом вы абсолютно точно ощущаете, как проваливаетесь в кресло, и чувствуете, как пахнет ароматизатор в этой вашей машине, и какой на ощупь ваш руль.
Нужно активировать по возможности ВСЕ рецепторы восприятия вашего организма.
⭐️ Один раз в день ( а лучше два- утром и вечером) вы представляете желаемое, а дальше - БЕЗ ОБЪЯСНЕНИЯ мозгу, каким образом он вам это реализует, вы начинаете ЧТО-ТО делать!!!
И не важно, что именно!!!
Да-да. Именно в этом и есть весь парадокс происходящего. Чем больше мы делаем ХОТЬ ЧТО-ТО ( да хоть посуду моем, убираемся, в шкафу разбираем- особенно лучше начинать с тех дел, которые вы уже давно хотели начать делать, но до них всё никак руки не доходили. Вот их и начинайте делать! Как можно больше!!!
🌏И чем быстрее и больше разных дел ( особенно тех, которые давно не делали, или начали делать впервые) вы начнёте делать, тем быстрее вы начнёте притягивать к себе обстоятельства, ведущие постепенно к реализации вашей мечты.
💥И через какое то время ваш мозг увидит путь, который он раньше даже не предполагал, но в итоге который и привел вас к желаемому результату.
И только тогда мозг положит этот опыт в копилку и будет использовать при следующих решениях, действиях и , конечно, следующей визуализации.
🪐Мозг- это хранилище опыта.
Но истинный путь для максимального достижения желаемого при наименьших энергозатратах может показать ТОЛЬКО ПОДСОЗНАНИЕ.
Именно ему ведомо и подвластно ВСЁ. Всё, что не подвластно мозгу и физическому телу.
И именно подсознание и строит ту необходимую траекторию, по которой происходит максимально быстрое исполнение ваших визуализируемых целей и задач.
✅ Попробуйте начать с чего-то малого, и вы увидите, как вы умеете управлять своей реальностью, а если понадобится индивидуальная помощь, я всегда готова помочь.
С огромным уважением и наилучшими пожеланиями к вам Беспалова Елена