«Если вам лень, вам не лень.

Просто вы на самом деле не очень хорошо понимаете, что нужно для того, чтобы добиться результата, получить то, что нужно, в кратчайшие сроки. У вас есть идея, что это все как-то очень длительно, это все как-то непонятно. Вы не думаете о результате, вы думаете об усилиях, которые нужно приложить к этому результату. Поэтому с ленью, в общем, самый простой способ борьбы — это начать потихоньку собирать интеллектуальную конструкцию, в рамках которой возникнет ясность. Как только возникает прозрачная ясность, вы удивительным образом перестаете даже осознавать, что вы себя волевым усилием куда-то толкаете. Потому что наша психика так устроена, мы течем в расщелине, как вода. Если мы не течем, то есть ничего не делаем, значит эта расщелина куда-то уходит вверх. А вы ее так собираете, ясность возникает, тогда естественным образом становится какое-то действие, которое до этого казалось вам гиперсложным. Будем называть с вами принципом воды. Если правильно сконструировать ситуацию, вы будете естественным образом ее протекать, трансформировать, менять и делать свою жизнь лучше».
Психолог Андрей Курпатов о феномене лене, и как с ней бороться.