🔹Новые вкусные и полезные рецепты супов!

🔹
🍵 Суп сочные фрикадельки
Содержание калорий - 40 ккал на 100г
🍵 Ингредиенты:
- 2л воды
- 200г мясного фарша
- 100г моркови
- 300г картофеля
- 100г риса
- 40г зеленого лука
- соль, перец
- лавровый лист
🍵 Приготовление:
Прокипятить воду, добавить натертую морковь и картофель. Сформировать фрикадельки из фарша. Когда картошка практически готова, положить фрикадельки, лавровый лист, посолить и поперчить. Перед готовностью добавить измельченную зелень и лук. Можно добавить любую крупу, положив ее вместе с картофелем. Также приготовьте зажарку из моркови и лука для более насыщенного вкуса и калорийности.
🍵 Не забудьте поделиться своими впечатлениями в комментариях! 👩‍🍳🥣
Приятного аппетита! 🥄🍲
#здоровыйберег #полезнодляжелудка #здоровыйобед