Прыжки через скакалку – одна из интересных, полезных и доступных форм двигательной активности для любого возраста.

В нашем центре сегодня прошло физкультурное мероприятие по роуп скиппингу среди занимающихся МБУ «ЦФКСиЗ» г. Полысаево, посвященное Всемирному Дню здоровья и 80-й годовщине Победы в Великой Отечественной Войне.
Юлия Дмитриевна, заместитель директора по СМР, рассказала и показала ребятам, как правильно использовать скакалку в упражнениях, чтобы поддерживать свое здоровье. А потом началось самое интересное – прыжки на скакалках. Ребята прыгали через скакалку с выполнением различных трюков: на одной скакалке, на нейроскакалке и на длинной скакалке.
Физический заряд и хорошее настроение, благодаря скакалке и дружбе, сохранились на целый день.😃