Вышивка как антистресс. Когда мы занимаемся рукоделием, воздействуем на определенные точки - нервные окончания на наших золотых ручках. Так что же происходит с нами, когда мы шьем, вяжем, вышиваем? Вышивание, Шитье, Вязание: 🔆лечит головные боли и шум в ушах 🔆устраняет умственную усталость и нервное перенапряжение 🔆укрепляет мышечные ткани, нормализует проблемы нарушения сердечного ритма, 🔆защищает от внешних негативных воздействий 🔆работа, созданная своими руками стимулирует позитивный жизненный настрой Всё хорошо в меру! Берегите зрение! 🔸Главное при вышивании, - удобная поза, хорошее освещение и четкая схема. 🔸Держа иголку и ножницы, - делаем гимнастику для пальцев. 🔸Переводим взгляд со схемы на вышивку, - делаем гимнастику для глаз. 🔸Монотонно поднимая руку с иголкой вверх и вниз, - восстанавливаем сердечную ритмику. 🔸Держа на весу в руках вышивку, - укрепляем мышцы плеч и кисти рук. Делаем вывод: вместо врача идём за идеями для рукоделия!
Любимые крестики Схемы вышивки крестом
Терапия рукоделием.
Вышивка как антистресс.
Когда мы занимаемся рукоделием, воздействуем на определенные точки - нервные окончания на наших золотых ручках. Так что же происходит с нами, когда мы шьем, вяжем, вышиваем?
Вышивание, Шитье, Вязание:
🔆лечит головные боли и шум в ушах
🔆устраняет умственную усталость и нервное перенапряжение
🔆укрепляет мышечные ткани,
нормализует проблемы нарушения сердечного ритма,
🔆защищает от внешних негативных воздействий
🔆работа, созданная своими руками стимулирует позитивный жизненный настрой
Всё хорошо в меру! Берегите зрение!
🔸Главное при вышивании, - удобная поза, хорошее освещение и четкая схема.
🔸Держа иголку и ножницы, - делаем гимнастику для пальцев.
🔸Переводим взгляд со схемы на вышивку, - делаем гимнастику для глаз.
🔸Монотонно поднимая руку с иголкой вверх и вниз, - восстанавливаем сердечную ритмику.
🔸Держа на весу в руках вышивку, - укрепляем мышцы плеч и кисти рук.
Делаем вывод: вместо врача идём за идеями для рукоделия!