1. Сорбет🍧63 ккал🍌банан – 1 шт.🍌клубника/малина (свежая или мороженая) – 200 гр.🍌сахзам — по желанию.Замораживаем кусочки фруктов в морозилке 1 час. Взбить ягоды с бананом в блендере. Должна выйти однородная смесь красивого яркого цвета.2. Апельсиновое мороженое🍧65 ккал🍊апельсин 4шт🍊банан 2штОчищенные апельсины заморозить кусочками 1-2 часа, а потом взбить с бананом. По надобности ещё подморозить.3. Пломбир🍧70 ккал🍦мягкий творог — 100г🍦сухое обезжиренное молоко — 1,5 ст.л🍦 сахарозаменитель🍦ванилин — 1/2 ложки🍦молоко — 50 мл🍦яичные белки — 2шт.Сначала взбиваем яичные белки минут 5-10 до густого состояния.Потом постепенно вливаем молоко, добавляем остальные компоненты и взбиваем мин 5.Смесь получается воздушной, густой. Морозим 3 часа.4. Ягодное 🍧60 ккал🍓, черника, черная смородина, малина – 500гр🍓Натуральный несладкий йогурт - 250мл🍓Ванилин 1/2 ст ложки🍓Сахарозаменитель по вкусу.Взбить все ингридиенты. Поставить в холодильник, время от времени перемешивать.5. Шоколадное мороженое🍧68ккал🍫Банан 1шт🍫Кефир 150мл🍫Творог 100гр🍫Какао-порошок 1ст.л🍫Чернослив 3штВзбить в блендере кефир и куски банана. Затем положить в ёмкость какао и творог, снова взбейте. Предварительно замоченные сухофрукты нарежьте мелкими кусочками. Добавьте в общую смесь, перемешайте вручную.Замораживать 4 часа.Чтобы приготовить эскимо, мороженое наливайте в формочки и вставляйте палочки или одноразовые ложки/вилки. Замораживать 3-4 часа.Приятного аппетита ♥️
РЕЦЕПТЫ ❤️
✅ПП мороженое 😊👍
1. Сорбет🍧
63 ккал
🍌банан – 1 шт.
🍌клубника/малина (свежая или мороженая) – 200 гр.
🍌сахзам — по желанию.
Замораживаем кусочки фруктов в морозилке 1 час. Взбить ягоды с бананом в блендере. Должна выйти однородная смесь красивого яркого цвета.
2. Апельсиновое мороженое🍧
65 ккал
🍊апельсин 4шт
🍊банан 2шт
Очищенные апельсины заморозить кусочками 1-2 часа, а потом взбить с бананом. По надобности ещё подморозить.
3. Пломбир🍧
70 ккал
🍦мягкий творог — 100г
🍦сухое обезжиренное молоко — 1,5 ст.л
🍦 сахарозаменитель
🍦ванилин — 1/2 ложки
🍦молоко — 50 мл
🍦яичные белки — 2шт.
Сначала взбиваем яичные белки минут 5-10 до густого состояния.
Потом постепенно вливаем молоко, добавляем остальные компоненты и взбиваем мин 5.
Смесь получается воздушной, густой. Морозим 3 часа.
4. Ягодное 🍧
60 ккал
🍓, черника, черная смородина, малина – 500гр
🍓Натуральный несладкий йогурт - 250мл
🍓Ванилин 1/2 ст ложки
🍓Сахарозаменитель по вкусу.
Взбить все ингридиенты. Поставить в холодильник, время от времени перемешивать.
5. Шоколадное мороженое🍧
68ккал
🍫Банан 1шт
🍫Кефир 150мл
🍫Творог 100гр
🍫Какао-порошок 1ст.л
🍫Чернослив 3шт
Взбить в блендере кефир и куски банана. Затем положить в ёмкость какао и творог, снова взбейте. Предварительно замоченные сухофрукты нарежьте мелкими кусочками. Добавьте в общую смесь, перемешайте вручную.
Замораживать 4 часа.
Чтобы приготовить эскимо, мороженое наливайте в формочки и вставляйте палочки или одноразовые ложки/вилки. Замораживать 3-4 часа.
Приятного аппетита ♥️