«Мы то, что мы едим».
Эта фраза принадлежит древнегреческому врачу, целителю и философу Гиппократу, который вошёл в историю, как "отец медицины". Гиппократ считал, что пища, употребляемая нами, не только утоляет голод, но и влияет на наше здоровье в целом, на характер наших болезней, а также на сознание. Современные учёные полностью согласны с этим утверждением.
Хочется добавить, «Мы то, что мы едим, о чём мыслим и с каким состоянием поступаем».