🎥В прошедшие выходные в Петербурге у нас прошла съемка подкаста «Независимый разговор»

Моя гостья — Наталья Дмитриевна Гаврилюк, врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, специалист с огромным опытом. Мы обсудили тему, которая волнует многих, но редко звучит вслух: как наше эмоциональное состояние влияет на работу сердца.
⠀
Можно ли вылечить сердце, не коснувшись психики? Почему сердце «откликается» на хронический стресс? И почему некоторые пациенты после инфаркта пересматривают всю свою жизнь, а другие — нет?
⠀
Обсудили, как привычки вроде курения, алкоголя, постоянной спешки и переутомления постепенно «бьют» по самому уязвимому — сердцу. И что с этим можно сделать, пока не стало слишком поздно.
⠀
Это получился глубокий и важный разговор. Совсем скоро — поделюсь с вами новым выпуском. Думаю, он окажется полезным для многих!