ЧТО МОЖЕТ ПРИВЕСТИ К АССИМЕТРИИ ТАЗА?

🟢 привычка сидеть нога на ногу
🟢 постоянная "однобокая" поза
🟢 ношение ребенка на одном бедре
🟢 ношение тяжести в одной руке
🟢 ограничение физической активности
Эта проблема довольно часто встречающаяся К Проблеме надо подходить комплексно. И очень важно,чтобы пациент это осознавал. Так как решается эта задача обоюдными усилиями❗
Что же я имею ввиду ⤵️⤵️⤵️
✅массаж с применением легких мануальных техник
✅тренировки с элементами ЛФК
✅ работа с лицом. Т.к. изменения в мышцах и связках на уровне таза отражаются на лице в виде ассиметрии, а именно более выраженной носогубной складки.
Обязательно сделать фото до курса массажа и после, чтобы отслеживать динамику
Кстати, а какую привычку вы обнаружили у себя👆?
#массаж #массажвАнапе #здоровыйпозвоночник #вамкомне