Что такое рефлексия и для чего она нужна

https://uznay.ru/chto-takoe-refleksiya-i-dlya-chego-ona-nuzhna С латинского reflexio переводится как «обращение назад» в значении «оглянуться на самого себя».

Рефлексировать — значит замечать, что происходит внутри вас, и не только замечать, но и наблюдать, осмысливать, анализировать. Рассказываем, как влияет эта способность на нашу жизнь и можно ли её развить.