Просто о мультиварке рецепты

20 апр 2024

Мексиканская смесь с курицей - рецепт правильного питания в мультиварке

Ингредиенты:

Мексиканская смесь - 400гр, куриное филе - 500гр, лук - 150гр, вода - 100мл, растительное масло - 30мл, соль - 1чл, сушеный чеснок - 5гр, специи.


Подготовка:

Отправляем под нож - лук и куриное филе

Готовка:

Отправляем в чашу масло, лук и куриное филе - Режим «Жарка» 15 минут (Не забываем перемешивать каждые 3-5 минут.).

Добавляем в чашу воду, смесь, чеснок, и соль со специями - Режим «Тушение» 25 минут.

Мексиканская смесь с курицей - ГОТОВА !!!

Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 114 ккал/100гр (Низкая)

Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)
#ПростооМультиварке #ПравильоеПитание #ЗОЖ #мультиварка #кулинария #рецепты
Просто о мультиварке - Мексиканская смесь с курицей - рецепт правильного питания в мультиварке

Комментарии

Комментариев нет.