Просто о мультиварке рецепты

21 апр

Тушеная капуста с картошкой - рецепт вкусного ужина в мультиварке

Рецепт для готовки капусты с картошкой в мультиварке.

Ингредиенты:

- Капуста – 600г
- Картофель - 600г
- Лук - 150г
- Морковь - 150г
- Томатная паста - 70г
- Растительное масло - 30мл
- Вода (кипяток) - 200мл
- Соль - 2 чл
- Специи (по вкусу)

Подготовка:

Мелко шинкуем — капусту, лук,морковь. Картофель средними кубиками.

Приготовление:

Отправляем в чашу масло, лук и морковь - Режим «Жарка» 8 минут (Не забываем перемешивать каждые 2-3 минуты).

Добавляем капусту, соль, воду, специи и томатную пасту — Режим «Тушение» 50 минут.

Тушеная капуста с картошкой - Готова !

Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 59 ккал/100гр (СверхНизкая)
Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)

#ПростооМультиварке #тушенаякапуста #кулинария #рецепт #рецепты #еда #капуста #пошаговыйрецепт #multicooker
Тушеная капуста с картошкой - рецепт вкусного ужина в мультиварке

Комментарии