Просто о мультиварке рецепты

25 июн

Ячневая каша с тушенкой - рецепт вкусной каши в мультиварке

Рецепт готовки ячневой каши в мультиварке.

Ингредиенты:

- Ячневая крупа - 200г
- Вода (кипяток) - 400мл
- Морковь - 150г
- Лук - 150г
- Свинина тушеная - 338 г (1 банка)
- Растительное масло - 30мл
- Соль - 1.5чл
- Специи (по вкусу)

Подготовка:

Промыть ячневую крупу. Пошинковать лук и морковь.

Приготовление:

Отправляем в чашу масло, лук и морковь - Режим «Журка» t-160C, 12 минут. (Не забываем каждые 2-3 минутки перемешивать).
Добавляем в чашу кипяток, крупу, свинину, и соль со специями. - Режим «Крупы» t-100С, 25 минут.

Ячневая каша с тушенкой - Готова !

Гликемический индекс — Средний, Калорийность — 167 ккал/100гр (Низкая)
Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)

#ПростооМультиварке #ЯчневаяКаша #КашаТушенка #мультиварка #кулинария #рецепты #еда #рецепт #каша #multicooker
Ячневая каша с тушенкой - рецепт вкусной каши в мультиварке

Комментарии