Просто о мультиварке рецепты

27 июн

Гречка по-монастырски - рецепт вкусной каши в мультиварке

Рецепт готовки вкусной гречки в мультиварке.

Ингредиенты:

- Гречневая крупа - 400г
- Вода (кипяток) - 800мл
- Шампиньоны - 250г
- Морковь - 150г
- Лук - 150г
- Растительное масло - 30мл
- Соль 1.5чл
- Специи (по вкусу)

Подготовление:

Промыть крупу. Пошинковать лук и морковь. Грибы порезать слоями

Приготовление:

Отправляем в чашу масло и лук - Режим «Жарка» t-160C, 8 минут. (Не забываем каждые 2-3 минутки перемешивать).
Добавляем грибы и морковь - Режим "Жарка" t-160С, 10 минут. (Не забываем каждые 2-3 минутки перемешивать).
Добавляем в чашу кипяток, крупу и соль со специями. - Режим «Крупы/Тушение» t-110С, 30 минут.

Гречка по-монастырски - Готова !

Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 98 ккал/100гр (СверхНизкая)
Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)

#ПростооМультиварке #ГречневаяКаша #мультиварка #кулинария #рецепты #гречка #рецепт #еда #кулинария #multicooker
Гречка по-монастырски - рецепт вкусной каши в мультиварке
•

Комментарии