Просто о мультиварке рецепты

12 июл

Гречка по-купечески с курицей — рецепт вкусной каши в мультиварке

Рецепт для готовки гречки в мультиварке.

Ингредиенты:

- Куриное филе - 600г
- Гречка - 300г
- Лук - 150г
- Морковь - 150г
- Вода (кипяток) - 600мл
- Растительное масло - 15мл
- Соль - 1чл
- Специи (по вкусу)

Подготовка:

Шинкуем лук и морковь. Курицу режем средними кусочками. Гречневую крупу промываем.

Приготовление:

Отправляем в чашу масло и куриное фил - Режим «Жарка» (t-160C) 8 минут (Не забываем перемешивать через 3-4 минуты) .

Добавляем в чашу лук и морковь - Режим «Жарка» (t-160C) 10 минут (Не забываем перемешивать через 3-4 минуты) .

Добавляем в чашу всё оставшиеся ингредиенты (кипяток, соль, специи и гречневую крупу) - Режим «Крупы/Рис» (t-100C) 25 минут.

Гречка по-купечески с курицей - Готова !

Гликемический индекс — Низкий, Калорийность — 111 ккал/100гр (Низкая)
Данный рецепт можете использовать в любой мультиварке (я использовал мультиварку Redmond RMC-M40S 700W)
#ПростооМультиварке #Каша #мультиварка #кулинария #рецепты #рецепт #еда #multicooker
Гречка по-купечески с курицей — рецепт вкусной каши в мультиварке
•

Комментарии

Комментариев нет.