Высокобелковый завтрак для стройной фигуры🙏🏼🤫 Вкусно! Сытно! Быстро! 📊📈📉 На всю порцию 910 гр.: 1596/112/76/108 📊📈📉 На 100 гр.: 175/12/8.3/12 ♥️♥️♥️♥️♥️ — Творог 5% - 200 г — Лаваш - 200 г — Йогурт греческий - 250 г — Яйцо - 2 шт — Сыр - 150 г — Укроп — Соль 🍽️🔪🥄🍴🥢 Выпекать при температуре 180 С 30-40 минут. Ориентируйтесь по своей духовке. Выпекаю на пергаменте, поэтому масло не использую. #выпечка Оставьте реакцию, если информация была полезной 👍❤️🔥😘 😍 ПП без ограничений ( https://t.me/+hbJm3PRfZZBkZGFi )
🍅🌶️🥕🧅 Ленивая ачма
Высокобелковый завтрак для стройной фигуры🙏🏼🤫 Вкусно!
🍏 ПП без ограничений
🍅🌶️🥕🧅 Ленивая ачма
Высокобелковый завтрак для стройной фигуры🙏🏼🤫 Вкусно! Сытно! Быстро!
📊📈📉 На всю порцию 910 гр.: 1596/112/76/108
📊📈📉 На 100 гр.: 175/12/8.3/12
♥️♥️♥️♥️♥️
— Творог 5% - 200 г
— Лаваш - 200 г
— Йогурт греческий - 250 г
— Яйцо - 2 шт
— Сыр - 150 г
— Укроп
— Соль
🍽️🔪🥄🍴🥢
Выпекать при температуре 180 С 30-40 минут. Ориентируйтесь по своей духовке.
Выпекаю на пергаменте, поэтому масло не использую.
#выпечка
Оставьте реакцию, если информация была полезной 👍❤️🔥😘
😍 ПП без ограничений ( https://t.me/+hbJm3PRfZZBkZGFi )