⠀ Ингредиенты: ▫️Кабачок - 300 гр. ▫️Яйцо - 1 шт. ▫️Мука рисовая ц/з - 30гр. ▫️Соль, перец - по вкусу ⠀ Готовим: ▫️Кабачок натираем на мелкой тёрке. ▫️Даём немного постоять и сливаем отжимая лишний сок. ▫️Добавляем яйцо, муку, соль, перец. ▫️Выкладываем в мультипекарь или вафельницу. ▫️Жарим около 5 мин (может чуть больше или чуть меньше, ориентируйтесь по своему гаджету. вафельницу/мультипекарь в процессе выпечкания часто не открывайте, а лучше вообще не открыть до готовности, иначе вафли развалятся).
ПП, ПРАВИЛЬНЫЕ РЕЦЕПТЫ, СТОЛ5, ДИЕТИЧЕСКИЕ БЛЮДА
КАБАЧКОВЫЕ ВАФЛИ
⠀
Ингредиенты:
▫️Кабачок - 300 гр.
▫️Яйцо - 1 шт.
▫️Мука рисовая ц/з - 30гр.
▫️Соль, перец - по вкусу
⠀
Готовим:
▫️Кабачок натираем на мелкой тёрке.
▫️Даём немного постоять и сливаем отжимая лишний сок.
▫️Добавляем яйцо, муку, соль, перец.
▫️Выкладываем в мультипекарь или вафельницу.
▫️Жарим около 5 мин (может чуть больше или чуть меньше, ориентируйтесь по своему гаджету. вафельницу/мультипекарь в процессе выпечкания часто не открывайте, а лучше вообще не открыть до готовности, иначе вафли развалятся).