Учёные обнаружили, что популярные сахарозаменители ускоряют старение мозга.

Даже одна банка диетической газировки в день может негативно сказаться на памяти и речи.
Исследование длилось восемь лет. Выяснилось, что подсластители, такие как аспартам, сахарин, ацесульфам калия, эритрит и ксилит, снижают когнитивные способности на 62% быстрее. Это эквивалентно дополнительным 1,6 годам старения мозга.
Среди изученных подсластителей только тагатоза оказалась безвредной. Это натуральный сахар, который содержится в фруктах и молочных продуктах. Однако сладкий вкус без калорий нарушает ощущение сытости, сбивает регуляцию аппетита и увеличивает риск инсульта, депрессии и переедания.
Любители диетической газировки, это важно для вас.
___
Без шаблонов. Без сценария. Новости
___
Ваше мнение важно — пишите в комментариях и подпишитесь: ok.ru/netformatu