Пару фактов, о которых все знают, но часто забывают:

Щётка - это не грабли. Чистить зубы нужно выметающими движениями от десны, а не вдоль зубов. Так мы вычищаем, а не просто загоняем бактерии поглубже.
Флосс - это как щётка для боковушек зубов. Зубная щетка не достает примерно до 40% поверхности зуба. Тот самый налёт между зубами убирает нить. Попробуйте пользоваться ей всего 1 минуту вечером. Зубы будут чувствовать себя невероятно чистыми!
Сладости - не главный враг. Главный враг - время. Чем дольше сахар находится во рту, тем хуже. Лучше съесть целую шoколадку за раз и почистить зубы, чем целый день пить сладкий чай или перекусывать печеньками ☕🍪🍭
И тот самый совет про осмотр раз в полгода - он действительно работает. Регулярный профилактический визит помогает сохранить зубы здоровыми и крепкими на долгие годы. Лучше заметить маленькую проблему и решить её за 15 минут, чем потом разбираться с последствиями.
Не забывайте 😉
#стоматология #калининград #здоровьекалининград #красотакалининград #калининградскаяобласть #здоровьезубов #стоматологкалининград #МарининАндрейЕвгеньевич #kaliningrad #kaliningradlife #kaliningradru #стоматологиякалининград #LineDental