24 часа — это время, которое вам отведено на всё! Неважно кто вы, чем занимаетесь, какой у вас статус или доход, человек вы или любое другое существо, живущее на этой планете, 24 часа и всё. Дополнительно купить, арендовать, подарить или получить в подарок время вы не можете. Смиритесь с этим. Каждый раз на занятиях я слышу: «Нет времени», «Нет возможности», «Я спешу», «Я суетной», «Мне некогда». Поэтому я задался вопросом: «где владельцу взять время?». Очень интересный и простой, как оказалось, вопрос. Только решение у этого вопроса сложное. Посидев в интернете и почитав статьи и некоторые выдержки из книг, я создал уникальную формулу, по которой стал жить сам. Ведь наставник не может обучать, если не следует своим принципам и знаниям сам! Вот она простота вселенская: T = D – S – O – C – V – H, где D — это общее время (24 часа); S — время на сон (8 часов). Не менее! Иначе ваш мозг и ЦНС передадут вам рано или поздно пламенный привет. Возраст значения не имеет; O — время на труд (обучение). Не важно, ребенок в садике, школьник, студент или работник. 8 часов — то время которое мы, уделяем труду (обучению), — тому, что нам помогает жить в этом мире; C — общее время на пищу (2 часа). В него входит приготовление, прием, сервировка, заказ готовой пищи, помывка посуды, и т.д.; V — дорога на работу (учебу) и возвращение с неё (среднее значение — 2 часа); H — личная гигиена (среднее значение — 1 час). Сюда входит туалет, душ, умывание, чистка зубов, бритье и т.д. T — свободное время (3 часа в день). Это время, которые вы тратите на семью, спорт, хобби, дополнительный труд или учебу. В общих чертах — тот остаток времени на всё, что захотите. Все значения, кроме сна и труда, среднеарифметические и могут варьироваться в большую или меньшую сторону. Расчет дан только на одного человека. И дай бог, если у вас есть помощники в семье или тот человек, который всегда с вами рядом. Вывод таков — на всё времени у вас нет! Думаю, вы обратили внимание, что в формуле нет собаки. Я ничего не писал про собаку, потому что на нее нужно как минимум 3 часа в день (это прогулка с общением и играми, гигиена, сборы на прогулку и т. д). Следовательно, если у вас нет этих 3 часов, то, может, стоит лишний раз подумать и передумать. Ведь собака живет в среднем 10 лет, а это очень много. И это время должно быть в удовольствие, а не в наказание😊. Формула хороша для всего нового, что вы захотите привнести в свою жизнь. Это математика начальной школы. Жаль, что многие её позабыли. автор :Делекторский Сергей Сергеевич #россия #москва #собаки #щенок #доберман #стафф #дрессировкамосква #первомайский #ВАО #Измайлово #Гольяново #2024 #всемпособаке #приют #лучшийдруг #популярное #тренд #принцип24часа
Лающий Гений
Принцип 24 часов
24 часа — это время, которое вам отведено на всё! Неважно кто вы, чем занимаетесь, какой у вас статус или доход, человек вы или любое другое существо, живущее на этой планете, 24 часа и всё. Дополнительно купить, арендовать, подарить или получить в подарок время вы не можете. Смиритесь с этим.
Каждый раз на занятиях я слышу: «Нет времени», «Нет возможности», «Я спешу», «Я суетной», «Мне некогда». Поэтому я задался вопросом: «где владельцу взять время?». Очень интересный и простой, как оказалось, вопрос. Только решение у этого вопроса сложное. Посидев в интернете и почитав статьи и некоторые выдержки из книг, я создал уникальную формулу, по которой стал жить сам. Ведь наставник не может обучать, если не следует своим принципам и знаниям сам! Вот она простота вселенская:
T = D – S – O – C – V – H,
где D — это общее время (24 часа);
S — время на сон (8 часов). Не менее! Иначе ваш мозг и ЦНС передадут вам рано или поздно пламенный привет. Возраст значения не имеет;
O — время на труд (обучение). Не важно, ребенок в садике, школьник, студент или работник. 8 часов — то время которое мы, уделяем труду (обучению), — тому, что нам помогает жить в этом мире;
C — общее время на пищу (2 часа). В него входит приготовление, прием, сервировка, заказ готовой пищи, помывка посуды, и т.д.;
V — дорога на работу (учебу) и возвращение с неё (среднее значение — 2 часа);
H — личная гигиена (среднее значение — 1 час). Сюда входит туалет, душ, умывание, чистка зубов, бритье и т.д.
T — свободное время (3 часа в день). Это время, которые вы тратите на семью, спорт, хобби, дополнительный труд или учебу. В общих чертах — тот остаток времени на всё, что захотите.
Все значения, кроме сна и труда, среднеарифметические и могут варьироваться в большую или меньшую сторону. Расчет дан только на одного человека. И дай бог, если у вас есть помощники в семье или тот человек, который всегда с вами рядом.
Вывод таков — на всё времени у вас нет!
Думаю, вы обратили внимание, что в формуле нет собаки. Я ничего не писал про собаку, потому что на нее нужно как минимум 3 часа в день (это прогулка с общением и играми, гигиена, сборы на прогулку и т. д). Следовательно, если у вас нет этих 3 часов, то, может, стоит лишний раз подумать и передумать. Ведь собака живет в среднем 10 лет, а это очень много. И это время должно быть в удовольствие, а не в наказание😊.
Формула хороша для всего нового, что вы захотите привнести в свою жизнь. Это математика начальной школы. Жаль, что многие её позабыли.
автор :Делекторский Сергей Сергеевич
#россия #москва #собаки #щенок #доберман #стафф #дрессировкамосква #первомайский #ВАО #Измайлово #Гольяново #2024 #всемпособаке #приют #лучшийдруг #популярное #тренд #принцип24часа