КБЖУ — на 100 гр: 42.4/2.7/1.7/4.2Ингредиенты:🫑 Баклажаны — 1 кг🫑 Кабачки — 1 кг🫑 Морковь — 3 крупные🫑 Болгарский перец — 3 шт🫑 Лук — 3 шт🫑 Помидоры — 6 шт. средних🫑 Соль🫑 Перец чёрный молотый🫑 Оливковое масло🫑 Острый стручковый перец#пп #ппеда #здоровоепитание #овощнаяикра
*Домашняя овощная икра*
КБЖУ — на 100 гр: 42.4/2.7/1.7/4.2
Ингредиенты:
🫑 Баклажаны — 1 кг
🫑 Кабачки — 1 кг
🫑 Морковь — 3 крупные
🫑 Болгарский перец — 3 шт
🫑 Лук — 3 шт
🫑 Помидоры — 6 шт. средних
🫑 Соль
🫑 Перец чёрный молотый
🫑 Оливковое масло
🫑 Острый стручковый перец
#пп #ппеда #здоровоепитание #овощнаяикра