КБЖУ на 100 гр: 131/13/6/5 Ингредиенты: Печень говяжья — 500 гр (или куриная или индейки) Морковь — 1 шт Лук — 1 шт Помидор — 1 шт Чеснок — 2-3 зубчика Масло оливковое — 4 ст.л. Специи и соль — по вкусу Приготовление: 1️⃣Печень подготовить: почистить, помыть, нарезать, убрать в форму для запекания. 2️⃣Овощи подготовить и убрать к печени. 3️⃣Полить все растопленным маслом, посолить, добавить любимые специи. 4️⃣Выпекаем при 180С до готовности 45-50 минут. 5️⃣Дать немного остыть и пробить все продукты блендером до однородной массы. Приятного аппетита
Женский клуб
:Александра Чистякова
Паштет из говяжьей печени
КБЖУ на 100 гр: 131/13/6/5
Ингредиенты:
Печень говяжья — 500 гр (или куриная или индейки)
Морковь — 1 шт
Лук — 1 шт
Помидор — 1 шт
Чеснок — 2-3 зубчика
Масло оливковое — 4 ст.л.
Специи и соль — по вкусу
Приготовление:
1️⃣Печень подготовить: почистить, помыть, нарезать, убрать в форму для запекания.
2️⃣Овощи подготовить и убрать к печени.
3️⃣Полить все растопленным маслом, посолить, добавить любимые специи.
4️⃣Выпекаем при 180С до готовности 45-50 минут.
5️⃣Дать немного остыть и пробить все продукты блендером до однородной массы.
Приятного аппетита