Как сохранить красоту и молодость

Когда в зеркале ты видишь усталую кожу, серый цвет, а перепады настроения стали нормой — стоит задуматься, какой суперфуд поможет с этим справиться.
Тот, что растворит токсины, поддержит гормональный фон и мягко обновит кожу изнутри.
И как вы, скорее всего, догадались, это не экзотический ягодный порошок или аптечный БАД, а простой белый лен — скрытый помощник женской молодости!
Ешь живую кашу из льна на завтрак — и уже через 10 дней заметишь, как коже вернётся сияние и упругость! 😍
Живая льняная каша
Ингредиенты:
💫2-3 ст.л. молотого льна (можешь купить наш органик лен)
💫1 стакан воды
💫По желанию можно добавить яблоко, чернику или др. ягоды
Все взбить в блендере, если добавить какао-порошок, будет как шоколадный пудинг.
Делитесь своими рецептами приготовления белого льна в комментариях ⤵️