Сколько раз вы выходили в магазин за ужином и возвращались с набором случайных продуктов?

🎯
И не раз ловили себя на мысли, что пришли за одним возможным ужином, а вышли с несколькими ненужными лакомствами и загадкой на ужин… 😅
☄️Метод покупок Ямигом - 5-4-3-2-1 - это настоящая находка, кто хочет сделать свой рацион наиболее вкусным и полезным!
💥 Как это работает?
🥦 5 овощей — капуста и морковь, брокколи, шпинат, свекла... Чем больше цветов на тарелке, тем лучше!
🍑 4 фрукта — яблоки, бананы, груши и ягоды — отличный перекус.
🐟 3 белка — курица, рыба, яйца или растительные источники белка: бобы и горох.
🥘 2 гарнира — гречка или картошка, киноа или макароны — выбор за вами.
🍧 1 лакомство — шоколад, печенье или ... Позволяйте себе немного радости!
Заходите в приложение Ямигом и выбирайте, а мы примчим все это вам со скоростью ракеты! 🚀
#Ямигом #ДоставкаПродуктов #лайфхаки