📌 КБЖУ (на 100 г): 170 ккал / Б 5 / Ж 12 / У 10 Ингредиенты: • Миндаль – 50 г • Кокосовая стружка – 30 г • Мед – 1 ч. л. • Натуральный йогурт – 2 ст. л. 👨🏻🍳 Приготовление: Измельчить миндаль, смешать с кокосовой стружкой, йогуртом и медом. Сформировать шарики и убрать в холодильник на 30 минут. #ОреховыеШарики
Дамы на все 💯
Орехово-кокосовые шарики
📌 КБЖУ (на 100 г): 170 ккал / Б 5 / Ж 12 / У 10
Ингредиенты:
• Миндаль – 50 г
• Кокосовая стружка – 30 г
• Мед – 1 ч. л.
• Натуральный йогурт – 2 ст. л.
👨🏻🍳 Приготовление:
Измельчить миндаль, смешать с кокосовой стружкой, йогуртом и медом. Сформировать шарики и убрать в холодильник на 30 минут.
#ОреховыеШарики