Здоровье в ОК

​
1 авг

Здоровое сердце — долгая и счастливая жизнь

Сегодня мы поговорим о здоровье нашего сердца. Ведь крепкое сердце — это залог долголетия, энергии и хорошего настроения ❤
Здоровое сердце — долгая и счастливая жизнь - 1013595583376
Забота о сердце не требует огромных усилий. Достаточно придерживаться простых правил: правильно питаться, вести активный образ жизни, избегать стрессов и регулярно проходить обследования у врача. Важно помнить, что профилактика — лучшее лекарство!

Мы подготовили для вас подборку интересных авторов, которые делятся полезными советами и вдохновляют на здоровый образ жизни 👇

1. Качаем сердце — упражнения для здоровья 
2. Какие симптомы говорят о проблемах с сердцем? 
3. Стенокардия — как распознать и лечить? 
4. Зачем проверять сердце под нагрузкой? 
5. Сердечный кашель — почему он появляется? 

Расскажите в комментариях, как вы заботитесь о своём сердце? Какие полезные привычки помогают вам оставаться здоровыми и энергичными?

Комментарии

  • 2 авг 14:38
    У меня от щитовидки тахикардия а так всё хорошо будьте здоровы берегите себя
  • 4 сен 10:58
    Добрый день! Пусть ваше самочувствие будет отличным, а сердцу — ровный ритм и покой. Всего самого доброго и крепкого здоровья!
  • 4 сен 15:22
    Я вообще на многие лета не возлагаю надежд, мне бы детей поженить да замуж выдать и домой , да ну на хрен всё
  • 16 сен 23:35
    ВСЕМ КРЕПКОГО ЗДОРОВЬЯ
  • 17 сен 05:57
    d3b1363dc6
  • 19 сен 08:33
    d0c9cdae24
  • 21 сен 03:02
    d48098fadb
  • 22 сен 10:12
    d19e588424
  • 23 сен 02:51
    Фотография
  • 24 сен 20:42
    Приветствую вас!
    Меня зовут Дилара, консультант российской корпорации "Сибирское здоровье"
    Если вы хотите узнать:
    Как укрепить иммунитет без фарм лекарств.
    Как улучшить память.
    Как избавиться от варикоза, геморроя, миомы, простатита, аденоидов, сахарного диабета, артрита, аллергии, псориаза, проблем с ЖКТ.
    Как очистить организм от шлаков, токсинов, паразитов .
    То вам однозначно нужно присоединиться к моей очень полезной группе в Вацап
    " Клуб здоровья и красоты".
    Вы узнаете, как перестать ходить в аптеку!
    Не группа, а классная находка!
    🤗 Со мной здоровеют и радуются жизни!
    Желаете вступить?
    Добро пожаловать!
    Ватсап:
    89237432088
    Буду рада каждому из вас!