Комментарии
- 23 авг 20:38оксана ИкусоваУже лето уходит , слава Богу, я так устала за это лето, но как будто не зря
- 23 авг 20:39оксана ИкусоваМногие ещё работают на нечесть , но уже пора и Богу отдать должное
- Анастасия СтрелковаКомментарий удалён.
Для того чтобы оставить комментарий, войдите или зарегистрируйтесь
Долголетие в ОК
Лето — время для прогулок! Шагаем к здоровью вместе! ☀️
Лето — это прекрасная возможность проводить больше времени на свежем воздухе, наслаждаться солнцем и двигаться! И ходьба — один из самых простых и полезных способов поддерживать себя в форме.---
30 минут ходьбы в день — бесполезны? Разбираемся вместе
Ходьба — это хорошо, но не переусердствуйте!
Ежедневные прогулки — 10 идей, как сделать это занятие более интересным
Восстановление — прогулка в парке или лесу действительно помогает
---
А вы любите гулять летом? Поделитесь своими любимыми маршрутами в комментариях! 🚶♀️