Новые привычки волшебным образом не формируются сами.

Если хочется иметь крепкий сон, постоянную физическую нагрузку, разнообразное питание, состояние покоя и расслабленности, то все это нужно планомерно внедрять. Иначе появится только чувство вины, потому что не получилось добиться желаемого.
Можно идти в новую жизнь в одиночку, а можно в приятной компании единомышленников при поддержке профессионалов!
Бесплатный Марафон 5.5 – прекрасная возможность выйти из замкнутого круга «желание – вина». Наши эксперты помогают формировать здоровые привычки и укреплять их всего за 5 недель.
Регистрация по ссылке: https://diainpersons.ru/diamarathon/?utm_source=odnoklassniki