#Центральнаямодельнаябиблиотека#АстраханскаяобластьЛиман#АкцияВремяНезависимых

Здоровый образ жизни — образ жизни человека, помогающий сохранить здоровье. Принципы образа жизни обычно закладываются в молодом возрасте, поэтому для формирования ЗОЖ важным является формирование здорового образа в этом возрасте.
В рамках общероссийской антинаркотической акции «Время Независимых», Международного дня борьбы с наркоманией , в Центральной модельной библиотеке состоялся урок здоровья «Здоровый Я. Здоровая страна», направленный на формирование ценностного отношения к своему здоровью, негативного отношения к вредным привычкам, расширению представлений о здоровом образе жизни. Ведущие отметили, что наше здоровье в наших руках. Рассказали о режиме дня, правильном питание, физической активности, прогулках на свежем воздухе. Провели игру «Здоровая страна начинается с тебя», в ходе которой ребята активно отвечали на вопросы и узнали много интересного и познавательного о ЗОЖ. В заключении познакомились с литературой представленной на книжной выставке «Здоровое поколение богатство России».