Меня зовут Эвелина и я онлайн тренер.
Я специалист по функциональным тренировкам и восстановлению движения.
Владею различными техниками:
Пилатес;
Функциональный тренинг;
Силовой тренинг;
Алгоритм;
Мфр.
Занимаюсь с беременными,восстанавливаю движение после родов и травм.
Со мной вы узнаете, как избежать боли с помощью движения и что делать, чтобы её предотвратить.
Добро пожаловать в группу!
буду рада обратной связи.