Что такое СКРЫТЫЙ ГОЛОД⁉️

🔴Нехватка витаминов и минералов, необходимых для роста и развития организма.
🔴Несоответствие качества употребляемой пищи потребностям человека в питательных веществах.
При этом ребенок может выглядеть вполне упитанным или даже иметь лишний вес, так как в рационе присутствуют излишнее количество вредной, пустой, но калорийной пищи.
❗️Исследования показали, что большинство детей получают МЕНЬШЕ ЧЕТВЕРТИ НЕОБХОДИМЫХ им Омега-кислот!
Симптомы дефицита Омега-3 в детском возрасте приведены в слайде⬆️
Такой дефицит считается проблемой №1 в современном мире на ряду с дефицитом витамина D.🥺