Секретное оружие против стресса!

🤫 ПРАНАЯМА - эта древняя техника поможет тебе:
⦁ Снять напряжение и тревогу 😌
⦁ Улучшить концентрацию внимания 🎯
⦁ Сбалансировать эмоции ⚖️
⦁ Успокоить ум 🧘‍♀️
Всего 60 секунд в день! Попробуй и убедись сама! 😉
Показала на видео , секретное упражнение
👉Больше практик в тг-канале, https://t.me/evayogaa