Если читали книгу - поделитесь, пожалуйста, своими впечатлениями о книге.
Тип книги: book ( Книга / Аудиокнига ) Категория книги: спорт / фитнес Год издания: 2012 Паблишер: Питер Серии:
Перед вами книга одних из лучших и наиболее востребованных тренеров натурального бодибилдинга в России. В книге представлена система тренировок для мышц живота, основанная на последних научных исследованиях в области похудения, мышечного роста и правильного питания. Бонусом книги является авторская методика личной мотивации и борьбы с ленью. Прочитав книгу, вы не только научитесь правильно заниматься спортом, но и, четко следуя программе тренировок, гарантированно получите красивый пресс без использования запрещенных препаратов (стероидов), которыми часто пользуются спортсмены. Специально для вас авторы разработали систему питания и практических занятий для каждой категории мышц. Хотите быть здоровыми и красивыми? Читайте! Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Электронная Библиотека
:Мария Быкова
Рельефный пресс за 3 месяца - Алексей Толкачев
Скачать книгу: https://go.wmlogs.com/yti/NgMMgNjRodHRwczovL3d3dy5saXRyZXMucnUvMzkzMjcxNS8_bGZyb209MjkwMjQ4jMw
Читать онлайн: https://go.wmlogs.com/yti/Pl11lPTFodHRwczovL3d3dy5saXRyZXMucnUvcGFnZXMvcXVpY2tyZWFkLz9hcnQ9MzkzMjcxNSZza2luPW5vcm1hbCZsZnJvbT0yOTAyNDgyNjQmbD0yOTAyNDgyNjQmd2lkZ2V0PTEuMDAmaWZyYWyZW
Если читали книгу - поделитесь, пожалуйста, своими впечатлениями о книге.
Тип книги: book ( Книга / Аудиокнига )
Категория книги: спорт / фитнес
Год издания: 2012
Паблишер: Питер
Серии:
Перед вами книга одних из лучших и наиболее востребованных тренеров натурального бодибилдинга в России. В книге представлена система тренировок для мышц живота, основанная на последних научных исследованиях в области похудения, мышечного роста и правильного питания. Бонусом книги является авторская методика личной мотивации и борьбы с ленью. Прочитав книгу, вы не только научитесь правильно заниматься спортом, но и, четко следуя программе тренировок, гарантированно получите красивый пресс без использования запрещенных препаратов (стероидов), которыми часто пользуются спортсмены. Специально для вас авторы разработали систему питания и практических занятий для каждой категории мышц. Хотите быть здоровыми и красивыми? Читайте! Данная книга не является учебником по медицине. Все рекомендации должны быть согласованы с лечащим врачом.
Ссылка на книгу » https://go.wmlogs.com/yti/NgMMgNjRodHRwczovL3d3dy5saXRyZXMucnUvMzkzMjcxNS8_bGZyb209MjkwMjQ4jMw
Читать онлайн: https://go.wmlogs.com/yti/Pl11lPTFodHRwczovL3d3dy5saXRyZXMucnUvcGFnZXMvcXVpY2tyZWFkLz9hcnQ9MzkzMjcxNSZza2luPW5vcm1hbCZsZnJvbT0yOTAyNDgyNjQmbD0yOTAyNDgyNjQmd2lkZ2V0PTEuMDAmaWZyYWyZW
Скачать книгу: https://go.wmlogs.com/yti/NgMMgNjRodHRwczovL3d3dy5saXRyZXMucnUvZ2V0dHJpYWwvP2FydD0zOTMyNzE1JmZvcm1hdD10eHQmbGZyb209MjkwMjQ4jMw
#спорт #фитнес #Рельефный #пресс #месяца #book #Алексей #Толкачев #Питер #книги #библиотека #2024 #скачать_книгу #читать_онлайн #спорт_/_фитнес #здоровье