12 сен 2024
Лецитин — незаменимое вещество для здоровья человека*.
🟠Лецитин — это смесь жироподобных веществ фосфолипидов, которые входят в состав всех клеточных оболочек.
✔️Они являются «строительным материалом» для клеток, тканей и органов: мембраны гепатоцитов на 65% состоит из фосфолипидов.
✔️Большое количество содержится в оболочках нервных волокон, мышечной ткани, мозга, половых желез, сердца.
*ЛЕЦИТИН - это строительный компонент мембран наших клеток организма*
1️⃣ Для нервной системы.
Это главнейший структурный компонент, который строит нервную систему, его органы, ткани глаза, мозг - для этого всего нужен лецитин;
2️⃣ Для кроветворения.
Все клетки крови: лейкоциты эритроциты тромбоциты имеют мембрану, в которой должен быть лецитин
Если его недостаточно, то клетки, например, эритроцитов разрушаются намного быстрее вследствие чего, у взрослого человека может появиться анемия.
3️⃣ Для сердца и сосудов:
Лецитин помогает поддерживать холестерин в растворенном состоянии соотношение между плохим и хорошим холестерином
4️⃣ Для печени, прежде всего для желчного:
для желчеобразования, чтобы она была текущий, не вызывала образование камней
Будет здоровая желчь-будет здоровый кишечник
Если человек потребляет большое количество лекарств, таблеток или алкоголя ему тоже необходим лецитин для восстановления клеток печени
5️⃣ Для продолжительности репродуктивных клеток мужчины и женщины
6️⃣ Для всех эндокринных органов и систем
7️⃣ Для бронхолегочной системы - для того чтобы альвеолы не слипались и в них был хороший газообмен
8️⃣ Для костно-мышечной системы, для того чтобы быстрее происходило восстановление повреждённых тканей в частности если есть какие-то переломы, разрывы связок или мышц.
1️⃣ Для нервной системы.
Это главнейший структурный компонент, который строит нервную систему, его органы, ткани глаза, мозг - для этого всего нужен лецитин;
2️⃣ Для кроветворения.
Все клетки крови: лейкоциты эритроциты тромбоциты имеют мембрану, в которой должен быть лецитин
Если его недостаточно, то клетки, например, эритроцитов разрушаются намного быстрее вследствие чего, у взрослого человека может появиться анемия.
3️⃣ Для сердца и сосудов:
Лецитин помогает поддерживать холестерин в растворенном состоянии соотношение между плохим и хорошим холестерином
4️⃣ Для печени, прежде всего для желчного:
для желчеобразования, чтобы она была текущий, не вызывала образование камней
Будет здоровая желчь-будет здоровый кишечник
Если человек потребляет большое количество лекарств, таблеток или алкоголя ему тоже необходим лецитин для восстановления клеток печени
5️⃣ Для продолжительности репродуктивных клеток мужчины и женщины
6️⃣ Для всех эндокринных органов и систем
7️⃣ Для бронхолегочной системы - для того чтобы альвеолы не слипались и в них был хороший газообмен
8️⃣ Для костно-мышечной системы, для того чтобы быстрее происходило восстановление повреждённых тканей в частности если есть какие-то переломы, разрывы связок или мышц.
То есть, *лецитин рекомендуется употреблять всем – и детям, и взрослым*
Когда стоит принимать БАДы?
*для профилактики атеросклероза*, который приводит к инфаркту и инсульту
для поддержания нервного здоровья и работоспособности
людям, далеким от ЗОЖ (малоподвижность, неправильное питание, курение, алкоголь)
сидящим на диетах и изнурительных тренировках
пожилым людям.
*Часто считается, что лецитин особенно необходим школьникам для отличных оценок и пожилым людям для хорошей памяти и эластичности сосудов*.