Собираем аптечку в отпуск - что взять, а что оставить дома?

Лето - сезон отпусков, а значит, сбора вещей. И как же нам без аптечки? Соберем список самых необходимых препаратов для того, чтобы отпуск прошел благополучно.

Вот универсальный список для аптечки в отпуск, который подойдет и взрослым, и детям. Сохраните, чтобы не потерять.

1. Средства от боли и температуры

📌 Парацетамол (в таблетках и сиропе/свечах для детей)

📌 Ибупрофен (Нурофен, для взрослых и детей) – помогает при боли, воспалении и температуре

📌 Но-шпа (от спазмов)

2. Антисептики и перевязочные материалы

📌 Перекись водорода или Хлоргексидин – для обработки ран

📌 Йод/зеленка (можно в виде карандаша)

📌 Пластыри (обычные и бактерицидные)

📌 Бинт (стерильный и эластичный)

📌 Марлевые салфетки

3. Средства от проблем с ЖКТ

📌 Активированный уголь или Смекта/Энтеросгель – при отравлениях

📌 Регидрон – при обезвоживании (особенно для детей при рвоте/диарее)

📌 Лоперамид (Имодиум)/Левомицетин – от диареи (только для взрослых!)

📌 Мезим/Фестал – при тяжести в желудке, особенно если едете в страны с непривычной для вас пищей

4. Антигистаминные (от аллергии)

📌Цетиризин (Зиртек) или Лоратадин – для взрослых и детей

📌 Фенистил-гель – при кожных реакциях

📌 Гидрокортизоновая мазь (1%) – при сильном зуде/воспалении

5. Средства от укачивания (при необходимости)

📌 Драмина (для детей с 3 лет и взрослых)

📌 Имбирные или мятные леденцы (натуральный вариант)

6. От простуды и боли в горле

📌 Спрей/таблетки от боли в горле (Тантум Верде, Гексорал, Лизобакт)

📌 Сосудосуживающие капли (Називин, Отривин – для детей и взрослых)

📌 Морская вода (Аквалор, Аква Марис) – для промывания носа

7. Средства от ожогов и солнечных ударов

📌 Пантенол (спрей или мазь) – при ожогах

📌 Солнцезащитный крем (SPF 30-50)

📌Успокаивающее средство после загара (гель с алое-вера)

8. Дополнительно

📌 Термометр (лучше электронный)

📌 Пинцет (для заноз)

📌 Антибиотик широкого спектра (если едете в отдаленные места – только по согласованию с врачом!)

Важно!
Учитывайте особенности здоровья (если есть хронические болезни – возьмите свои препараты).

Например, муж берет с собой препараты от гипертонии, а для детей с нами всегда ингалятор с Пульмикортом: однажды с такой ситуацией столкнулись, что врагу не пожелаешь!
---
Кто-то обязательно скажет, что с таким количеством для аптечки понадобится отдельный чемодан, но все эти пункты выверены и проверены на личном (горьком) опыте.

Кажется, что коробки таблеток занимают слишком много места? Возьмите только блистеры. Как правило, интернет есть везде, и инструкцию к препарату можно посмотреть со смартфона. А блистеры без коробок можно перевязать резинкой, и они сложатся ну очень компактно!

Было полезно? Поставьте класс и поделитесь постом с подругой.
Так нам удастся распространить эту важную информацию!

Ольга Лебеденко про дом, уют, ремонт