На просторах интернета столько бреда на тему стресса
После того как ко мне пришел очередной клиент с запросом «хочу вообще не стрессовать», я решил разобраться, откуда ноги растут.
Я вбил в поисковик «стресс»
И у меня волосы встали дыбом.
Каждый второе видео несет идею, что стресс это плохо. А еще что он появляется от нелюбви к себе или от детских травм.
Говорят это все люди, от которых фонит неуверенностью в себе, обидами, агрессией и … этим самым стрессом.
После увиденного, я еще больше убедился, какую важную тему я выбрал для майского онлайн-тренинга.
Мне хочется, чтобы как можно больше людей усвоили, что стресс — это как свет от маяка! Он подсвечивает вам путь на новую ступень вашего развития.
И если отмахиваться от него, садиться в позу лотоса или, упаси Господь, на антидепрессанты — ваша жизнь будет становиться только хуже!
Стресс создан для того, чтобы направить вашу энергию на решение проблем. И чтобы избавиться от стресса — нужно просто начать решать эти проблемы. И все.
Больше о стрессе и том, как эффективно справляться со сложностями — на моих онлайн-тренингах. Приходите.
Сам себе психолог 🔝 Юрий Лейс
На просторах интернета столько бреда на тему стресса
После того как ко мне пришел очередной клиент с запросом «хочу вообще не стрессовать», я решил разобраться, откуда ноги растут.
Я вбил в поисковик «стресс»
И у меня волосы встали дыбом.
Каждый второе видео несет идею, что стресс это плохо. А еще что он появляется от нелюбви к себе или от детских травм.
Говорят это все люди, от которых фонит неуверенностью в себе, обидами, агрессией и … этим самым стрессом.
После увиденного, я еще больше убедился, какую важную тему я выбрал для майского онлайн-тренинга.
Мне хочется, чтобы как можно больше людей усвоили, что стресс — это как свет от маяка! Он подсвечивает вам путь на новую ступень вашего развития.
И если отмахиваться от него, садиться в позу лотоса или, упаси Господь, на антидепрессанты — ваша жизнь будет становиться только хуже!
Стресс создан для того, чтобы направить вашу энергию на решение проблем. И чтобы избавиться от стресса — нужно просто начать решать эти проблемы. И все.
Больше о стрессе и том, как эффективно справляться со сложностями — на моих онлайн-тренингах. Приходите.