Чтобы приготовить чай из душицы, можно использовать как свежую, так и сушеную траву. Однако, при использовании сухой душицы, концентрация полезных веществ будет выше. Поэтому, для приготовления напитка, важно правильно рассчитать дозировку.
За счёт этого, чай обладает множеством полезных свойств: тонизирует, оказывает мочегонное, желчегонное и отхаркивающее действие, уменьшает воспаления, помогает снизить температуру, уменьшить боль и спазм.
Чай из душицы может быть полезен при различных проблемах со здоровьем, таких как метеоризм и диарея, невроз, депрессия, бронхит, бессонница, головная и зубная боль, а также гипертония.
📜 Способ приготовления:
Заранее прогрейте чайник и насыпьте в него 1/2 ст.л. чёрного или зелёного чая и 1/2 ст.л. сушеной душицы. Залейте кипятком (85-90 мл) и накройте крышкой. Дайте настояться 7-10 минут и можете использовать как обычную заварку. При желании можете добавить мёд.
Друзья, а какие ещё способы приготовления чая вы знаете? И какие добавки вы предпочитаете для улучшения его вкуса и свойств? Делитесь в комментариях! 🍵💬
Siwani
🌿 Завариваем здоровье: рецепт чая с душицей 🍵
Чтобы приготовить чай из душицы, можно использовать как свежую, так и сушеную траву. Однако, при использовании сухой душицы, концентрация полезных веществ будет выше. Поэтому, для приготовления напитка, важно правильно рассчитать дозировку.
🌿 Душица богата витаминами (В1, В2, В3, В5, К, С, РР), дубильными веществами и моносахаридами.
За счёт этого, чай обладает множеством полезных свойств: тонизирует, оказывает мочегонное, желчегонное и отхаркивающее действие, уменьшает воспаления, помогает снизить температуру, уменьшить боль и спазм.
Чай из душицы может быть полезен при различных проблемах со здоровьем, таких как метеоризм и диарея, невроз, депрессия, бронхит, бессонница, головная и зубная боль, а также гипертония.
📜 Способ приготовления:
Заранее прогрейте чайник и насыпьте в него 1/2 ст.л. чёрного или зелёного чая и 1/2 ст.л. сушеной душицы.
Залейте кипятком (85-90 мл) и накройте крышкой.
Дайте настояться 7-10 минут и можете использовать как обычную заварку. При желании можете добавить мёд.
Друзья, а какие ещё способы приготовления чая вы знаете? И какие добавки вы предпочитаете для улучшения его вкуса и свойств? Делитесь в комментариях! 🍵💬
#завариваемздоровье 🍵 #чайсдушицей 🌿 #полезныйчай 🍵 #витамины 🌞 #полезныесвойства 🌱 #тонизация 💪 #мочегонное 🚽 #желчегонное 💛 #отхаркивающее 🌬️ #спазмы 💢 #невроз 😰 #бронхит 🦠 #бессонница 😴 #головнаяболь 🤕 #гипертония 🩺 #приготовлениечая 🍵 #черныйчай ☕ #зеленыйчай 🍵 #добавками 🍯 #вкусчая 🌿 #чаевкусно 😋
#полезнаяинформация 📚 #здоровыйобразжизни 🌿