5 Π΄Π΅ΠΊ 2024

🌿 ПП ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π² стилС Siwani: 🌿

Π˜Ρ‰Π΅Ρ‚Π΅ Ρ‡Ρ‚ΠΎ-Ρ‚ΠΎ Π»Ρ‘Π³ΠΊΠΎΠ΅, ΠΏΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎΠ΅ ΠΈ эффСктноС? ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ! Они Π½Π΅ Ρ‚ΠΎΠ»ΡŒΠΊΠΎ Ρ€Π°Π΄ΡƒΡŽΡ‚ Π³Π»Π°Π·, Π½ΠΎ ΠΈ Π½Π°ΡΡ‹Ρ‰Π°ΡŽΡ‚ ΠΎΡ€Π³Π°Π½ΠΈΠ·ΠΌ Π²ΠΈΡ‚Π°ΠΌΠΈΠ½Π°ΠΌΠΈ ΠΈ микроэлСмСнтами πŸ’ͺ✨.

🌿 ПП ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π² стилС Siwani:  🌿 - 957785942900
ΠŸΠΎΡ‡Π΅ΠΌΡƒ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚?
πŸƒ Он Π±ΠΎΠ³Π°Ρ‚ ΠΆΠ΅Π»Π΅Π·ΠΎΠΌ ΠΈ антиоксидантами.
πŸ’š ΠŸΠΎΠ΄Π΄Π΅Ρ€ΠΆΠΈΠ²Π°Π΅Ρ‚ ΡΠ½Π΅Ρ€Π³ΠΈΡŽ ΠΈ Π·Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΠ΅ ΠΊΠΎΠΆΠΈ.
πŸ₯ž А Π² Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠ°Ρ… β€” это просто Π±ΠΎΠΌΠ±Π° вкуса ΠΈ ΠΏΠΎΠ»ΡŒΠ·Ρ‹!

Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚: просто ΠΈ быстро!

Π˜Π½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹:

100 Π³ свСТСго ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π°

2 яйца πŸ₯š

200 ΠΌΠ» ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠ° (ΠΏΠΎΠ΄ΠΎΠΉΠ΄Ρ‘Ρ‚ ΠΈ Ρ€Π°ΡΡ‚ΠΈΡ‚Π΅Π»ΡŒΠ½ΠΎΠ΅ 🌱)

100 Π³ овсяной ΠΌΡƒΠΊΠΈ

Π©Π΅ΠΏΠΎΡ‚ΠΊΠ° соли ΠΈ 1/4 Ρ‡.Π». соды (гасим Π»ΠΈΠΌΠΎΠ½Π½Ρ‹ΠΌ соком πŸ‹)

1 ст. Π». ΠΎΠ»ΠΈΠ²ΠΊΠΎΠ²ΠΎΠ³ΠΎ масла

Π“ΠΎΡ‚ΠΎΠ²ΠΈΠΌ:

1. Π˜Π·ΠΌΠ΅Π»ΡŒΡ‡ΠΈΡ‚Π΅ ΡˆΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚ с ΠΌΠΎΠ»ΠΎΠΊΠΎΠΌ Π² Π±Π»Π΅Π½Π΄Π΅Ρ€Π΅.

2. Π‘ΠΌΠ΅ΡˆΠ°ΠΉΡ‚Π΅ всС ΠΈΠ½Π³Ρ€Π΅Π΄ΠΈΠ΅Π½Ρ‚Ρ‹, Π΄ΠΎΠ±Π°Π²ΡŒΡ‚Π΅ ΠΌΡƒΠΊΡƒ ΠΈ Π³Π°ΡˆΡ‘Π½ΡƒΡŽ соду.

3. Π–Π°Ρ€ΡŒΡ‚Π΅ Π±Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ Π½Π° Π°Π½Ρ‚ΠΈΠΏΡ€ΠΈΠ³Π°Ρ€Π½ΠΎΠΉ сковородС Π΄ΠΎ золотистости.

Π‘ΠΎΠ²Π΅Ρ‚Ρ‹ для ΠΏΠΎΠ΄Π°Ρ‡ΠΈ:

πŸ”Ή Π‘ Ρ‚Π²ΠΎΡ€ΠΎΠ³ΠΎΠΌ ΠΈ зСлСнью β€” для сытности πŸ§€
πŸ”Ή Π‘ лососСм ΠΈ Π°Π²ΠΎΠΊΠ°Π΄ΠΎ β€” для Π³ΡƒΡ€ΠΌΠ°Π½ΠΎΠ² 🐟πŸ₯‘
πŸ”Ή Π‘ ΠΉΠΎΠ³ΡƒΡ€Ρ‚ΠΎΠΌ ΠΈ свСТими ΠΎΠ²ΠΎΡ‰Π°ΠΌΠΈ β€” для лёгкости πŸ₯’

ΠŸΠΎΠΏΡ€ΠΎΠ±ΡƒΠΉΡ‚Π΅ ΠΈ Π΄Π΅Π»ΠΈΡ‚Π΅ΡΡŒ впСчатлСниями! πŸ‘Œ

#Siwani #ΠŸΠŸΠ Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹ #Π—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΠΎΠ΅ΠŸΠΈΡ‚Π°Π½ΠΈΠ΅ #Π¨ΠΏΠΈΠ½Π°Ρ‚Π½Ρ‹Π΅Π‘Π»ΠΈΠ½Ρ‡ΠΈΠΊΠΈ #Π’ΠΊΡƒΡΠ½ΠΎΠ˜ΠŸΠΎΠ»Π΅Π·Π½ΠΎ #Π—Π°Π²Ρ‚Ρ€Π°ΠΊ #Π Π΅Ρ†Π΅ΠΏΡ‚Ρ‹Π”Π»ΡΠ—Π΄ΠΎΡ€ΠΎΠ²ΡŒΡ #Π›Ρ‘Π³ΠΊΠΈΠ΅Π‘Π»ΡŽΠ΄Π°
β€’

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠΈ

ΠšΠΎΠΌΠΌΠ΅Π½Ρ‚Π°Ρ€ΠΈΠ΅Π² Π½Π΅Ρ‚.